Quark
Quark ist ein leicht verdauliches und überdies kalorienarmes Milchprodukt, das den Organismus mit wertvollem Eiweiß und Calcium versorgt. So leistet es einen wichtigen Beitrag zu einer gesunden...
View ArticleKäse
Käse gehört zu den Lebensmitteln, die den höchsten Gehalt an Calcium aufweisen. Er wird aus Milch hergestellt, wobei bei der Dicklegung der Eiweißanteil der Milch gerinnt. Anschließend wird das Eiweiß...
View ArticleButter
Butter ist ein natürliches Lebensmittel mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen, aber sie enthält pro 100 Gramm auch über 80 Gramm Fett. Wer sich zuviel Butter aufs Brot streicht und diese Kalorien nicht...
View ArticleMilch
Milch und Milchprodukte haben einen hohen Stellenwert in der Ernährung. So finden schon Babys in der Muttermilch alle wichtigen Nährstoffe, die sie in den ersten Lebensmonaten zum Wachsen benötigen....
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